2017-01-01から1年間の記事一覧

食欲をマスターする方法

ジェシ―です 食事制限の反動でリバウンドしない 『食欲をマスターする方法』 をお話します。 http://bit.ly/2zHFHS0 『食欲』 というと、 意思の強さや忍耐力性格が大きく影響すると思う人が多いですが、 実は、 『1+1=2』 のような算数の方程式と同じ…